Финская сауна Отель Grand Hotel Gagra / Гранд Отель Гагра

После тренировок и других физических нагрузок прекрасным средством расслабления послужит финская сауна.

Температура в ней иногда достигает 100°С, а влажность воздуха совсем низкая — около 15%. Горячий воздух стимулирует кровообращение и ускоряет обменные процессы, благодаря чему улучшается работа сердечно-сосудистой системы, состояние кожи и дыхательных путей.